・足が夜中につって、1時間以上つったことがある。
　　 →　漢方薬につったときに効くものがあるので医師に相談
　　　 してみるといいですよ。

・爪は丸くきったほうが良いと思っていましたが、まっすぐ切ったほうが良いのですね。端の切り残しが入り込んで痛い時がありました。

・壊疽の話は知っていましたが、こういう足のケアが必要とは知らなかったので、今日は参加してよかったです。