＜今回の昼食のメニュー＞


ごはん

きのこの牛肉巻き

うきうきサラダ

いろどりコーン汁

おからドーナッツ

レシピをご希望の方はスタッフまでお申し出下さい。

　人間が生きていくために必要な三大栄養素の中のひとつです。体の中では筋肉や骨・皮膚や血液を作る原料となったり、エネルギー源や体の代謝を調整するなどの働きがあります。

　使われた後は老廃物となり、腎臓から尿に溶けて排泄されます。腎臓の働きが低下していると健康を維持することが難しくなります。そこで、食事の中のたんぱく質を調整することが必要となります。現在の食事では気が付かないうちにとってしまうこともあります。

いつもご参加いただきましてありがとうございました。 今後も、多くの方々の参加をお待ちしております。